Kratke individualne obravnave, namenjene prepoznavanju dejavnikov tveganja in osnovnemu svetovanju za bolj zdrav vsakdan. Napoti vas osebni zdravnik ali medicinska sestra.
Pomen zdravega življenjskega sloga za krepitev zdravja ter preprečevanje in zdravljenje kroničnih bolezni – prehrana, gibanje, opuščanje kajenja, obvladovanje stresa in predstavitev programov CKZ.
Preizkus telesne zmogljivosti (hoja na 2 km, 6-minutni test hoje ali 2-minutni test stopanja) z individualnim strokovnim nasvetom o ustrezni telesni dejavnosti.
Spoznate osnovne značilnosti sproščanja in preizkusite tri različne tehnike, ki jih lahko izvajate tudi doma.
Ključna znanja o zvišanem krvnem tlaku, veščine za njegovo obvladovanje in pravilno izvajanje samomeritev.
Znanja o nastanku holesterola, pomenu ciljnih vrednosti in ukrepih za njihovo uravnavanje.
Ti piškotki so nujni za delovanje spletne strani in jih ni mogoče onemogočiti.
Pomagajo nam razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno stran (npr. Google Analytics).
Uporabljajo se za prikazovanje relevantnih oglasov in sledenje njihovi učinkovitosti.
Omogočajo spletni strani, da si zapomni vaše nastavitve in preference (npr. jezik, regija).